10 au 17 novembre – Voyage Surf & Kundalini yoga au Costa Rica

CONNEXION ~ JOIE ~ PLÉNITUDE

Voici une retraite pour Déesses en formule de luxe tout inclus! ♡

* Niveaux de surf/yoga : débutants et intermédiaires

 

QUAND: 10 au 17 novembre 2019

LIEU: Costa Rica

COÛT: À partir de 1500$US/personne

*Les places sont limitées; la dernière retraite était complète alors ne tardez pas! 

*Date limite d’inscription: 30 septembre 2019

 

RÉSERVEZ:

Par téléphone ou courriel:

INFORMATION: RÉSERVATION

B-Fit Retreat

Mme Catherine Marquis

(514) 984 – 5038

info@bfitretreat.com

* Pour assurer votre place, un dépôt de 400$US est requis. Dépôt non remboursable.

 

INFORMATION : THÈME DE LA RETRAITE

Nicole Richard

info@nicolerichard.ca

 

Voyage surf & Kundalini yoga au Costa Rica

CONNEXION ~ JOIE ~ PLÉNITUDE

Voici une retraite pour Déesses en formule de luxe tout inclus! ♡

 

La magie du surf et la sagesse de l’océan provoquent une symbiose ouvrant notre cœur et déployant en nous une énergie insoupçonnée.

Voici votre opportunité pour apprendre à surfer, découvrir ou approfondir le Kundalini yoga et connecter profondément avec votre Beauté, votre Force et votre Grâce!

 

UN VOYAGE-ANCRAGE DANS LA PLÉNITUDE DE VOTRE FÉMINITÉ.

 

Venez vibrer dans la joie et la plénitude au fil des séances quotidiennes de Kundalini yoga, de méditations et de surf, de la rencontre avec votre nature profonde, des moments ressourçant avec la nature luxuriante du Costa Rica et des partages authentiques et riches entre Déesses.

 

Un voyage inédit pour connecter, se ressourcer, se renouveler, s’amuser, s’aligner et rayonner!

 

*Ce voyage est vraiment accessible à toutes, aucun pré-requis nécessaires pour le Kundalini yoga et le surf.

 

 

À propos du Kundalini yoga

Appelé dans la Tradition le Yoga de la Conscience, le Kundalini Yoga est dynamique et puissant puisqu’il éveille notre conscience dans notre corps: la Kundalini.

Par l’expérimentation de kriyas (la combinaison de postures, respirations, mantras et méditations), ce yoga est complet: il agit sur tout le corps, les systèmes:  nerveux, glandulaire, énergétique, émotionnel et psychique. Il redonne à l’esprit sa neutralité et sa clarté et il nous permet de purifier et libérer nos schémas négatifs et patterns inconscients. Vous gagnerez une plus grande force intérieure et vous rehausserez à leur maximum toutes les sphères de votre vie!

Ce style de yoga est accessible à tous: chacun participe selon sa flexibilité, son endurance et son rythme.

 

 

Le voyage comprend
  • Les transferts aller-retour de l’aéroport le 10 novembre et le 17 novembre (Liberia) * Note : Pour celles arrivant avant le 10 novembre, le transport par navette de l’aéroport à l’auberge est à vos frais;
  • 7 nuitées en hébergement directement sur la plage, en chambre ou appartement confortables (différents types d’occupation offerts), avec des espaces communs très conviviaux;
  • Accès à une cuisinette pour la préparation des repas si désiré;
  • Repas : Tous les petits déjeuners / 6 dîners (soit boîte à lunch ou traiteur sur place) / 3 soupers + BBQ sur la plage;
  • 5 à 7 de Bienvenue;
  • 1 à 2 séances de Kundalini yoga/méditation par jour avec Nicole Richard;
  • Accompagnement et guidance tout au long de la retraite avec Nicole Richard;
  • Un entraînement pré-surf au sol, avec planches de surf d’équilibre;
  • 4 cours de surf de 2h avec ratio 1 prof par 3 élèves max;
  • Location des planches de surf pour la durée des cours;
  • Activité : une journée d’excursion-randonnée dans un parc national (volcan, cascades etc.);
  • Activité : un après-midi sur la plage (plongée, volleyball, beach time) avec BBQ au coucher du soleil;
  • Pourboires inclus (repas et instructeurs de surf);
  • Internet Wi-Fi.

 

 

Ne comprend pas
  • Le billet d’avion et frais de bagages *Possibilité de bénéficier de tarifs avantageux, demandez à Catherine (B-Fit Retreat) lors de votre appel;
  • Assurances voyages *Possibilité de bénéficier de tarifs avantageux, demandez à Catherine (B-Fit Retreat) lors de votre appel;
  • Les repas et activités non mentionnés au programme;
  • Dépenses personnelles.

 

 

TYPES D’HÉBERGEMENT
  • Dortoir luxueux avec salle de bain privée et balcon avec vue sur la plage – 1500$US/personne – Non-disponible
  • Chambres (occupation double) avec salle de bain privée – 1725$US/personne
  • Appartements (occupation double): deux chambres, cuisine, salon, salle de bain privée, balcon avec vue sur la plage – 1850$US/personne
  • Chambre privée avec une salle de bain – occupation simple: 2000$US / un couple: 1725$US/personne – Non-disponible

 

RÉSERVATION ET MODALITÉS DE PAIEMENT

DATE LIMITE D’INSCRIPTION: 30 septembre 2019

RÉSERVATION: Dépôt 400$US *Non remboursable

 

 

 

Une expérience qui restera gravée dans votre cœur et chacune de vos cellules ♡

Les places sont limitées, la dernière retraite était complète alors ne tardez pas!

 

SAT NAM

 

Autre(s) retraite(s):

Costa Rica – Féminité & Kundalini: Intuition ~ Abondance ~ Gratitude (2 au 9 février 2020)

Costa Rica – Surf & Kundalini yoga : Connexion ~ Joie ~ Plénitude (16 au 23 février 2020)

 

Témoignages

 

Il y a de ces voyages qui changent une vie… Ma retraite de yoga et de surf au Costa Rica fut justement de ce type-là […] La démarche était personnelle et personnalisée. J’ai vécu un partage et une amitié incroyables avec elles, dans un endroit tout à fait charmant, où la nourriture fut extraordinaire […] Il y avait dans ce voyage un juste équilibre entre la vie de groupe et j’ai eu du temps pour faire ce qui me plaît. Je referais cette expérience n’importe quand. Merci infiniment Nicole pour cette belle découverte! Cette retraite restera à jamais gravée dans mon cœur. Wahe Guru! – Marie-Pierre

 

Une première pour moi avec Nicole. Le voyage fût bien au-delà de mes attentes. Nicole est une personne rayonnante et inspirante. J’ai beaucoup apprécié les moments de yoga, les méditations et que dire des enseignements. Un pur délice. Une personne qualifiée ayant une force qui rassemble. Ne manquez pas ses apprentissages….Merci très chère Nicole Fabienne

 

Je reviens d’une retraite de yoga et surf au Costa Rica et quelle belle semaine! Ce fut au-delà de mes attentes! Le yoga et les séances de méditations et ateliers m’ont fait beaucoup de bien. S’ajoute à cela mon initiation au surf! Quels beaux apprentissages! Et Nicole est un guide formidable pour nous aider à cheminer! Encore Merci pour tout Nicole – Julie

 

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