[COSTA RICA] Surf & Kundalini yoga

Une retraite #nextlevel pour Déesses au paradis! ♡

* Niveau de yoga et surf : tous niveaux

 

QUAND: Novembre 2020

LIEU: Costa Rica

COÛT: (À venir)

 

RÉSERVEZ:
 
INFORMATION: RÉSERVATION

B-Fit Retreat

Mme Catherine Marquis

(514) 984 – 5038

info@bfitretreat.com

 

 

INFORMATION : YOGA, MÉDITATION, ATELIERS

Nicole Richard

info@nicolerichard.ca

 

 

VOYAGE SURF & KUNDALINI YOGA AU COSTA RICA

 

Une semaine mémorable entre Déesses, au paradis ! ♡

 

La magie du surf et la sagesse de l’océan provoquent une symbiose ouvrant notre cœur et déployant en nous une énergie insoupçonnée. Je t’offre de vivre une démarche à la fois intérieure, ressourçante et inspirante où la joie et la légèreté seront au rendez-vous. 

 

Voici ton opportunité pour apprendre à surfer, découvrir ou approfondir le Kundalini yoga et connecter profondément la Déesse que tu es!

 

Venez vibrer dans la joie et la plénitude au fil des séances quotidiennes de Kundalini yoga, de méditations et de surf, de la rencontre avec votre nature profonde, des moments ressourçant avec la nature luxuriante du Costa Rica et des partages authentiques et riches.

 

Un voyage inédit pour connecter, se ressourcer, se renouveler, s’amuser, s’aligner et rayonner!

 

*Ce voyage est vraiment accessible à toutes, aucun pré-requis nécessaires pour le Kundalini yoga et le surf.

 

 

À propos du Kundalini yoga

Appelé dans la Tradition le Yoga de la Conscience, le Kundalini Yoga est dynamique et puissant puisqu’il éveille notre conscience dans notre corps: la Kundalini.

Par l’expérimentation de kriyas (la combinaison de postures, respirations, mantras et méditations), ce yoga est complet: il agit sur tout le corps, les systèmes:  nerveux, glandulaire, énergétique, émotionnel et psychique. Il redonne à l’esprit sa neutralité et sa clarté et il nous permet de purifier et libérer nos schémas négatifs et patterns inconscients. Vous gagnerez une plus grande force intérieure et vous rehausserez à leur maximum toutes les sphères de votre vie!

Ce style de yoga est accessible à tous: chacun participe selon sa flexibilité, son endurance et son rythme.

 

 

Horaire-type d’une journée

6h00-8h00 : Sadhana (yoga et méditation)

8h00-10h00 : Déjeuner

10h00-12h00 : Atelier de la retraite (enseignements, échanges, réflexions intérieures, yoga, méditation)

12h00 au lendemain : Dîner, temps libre, cours de surf (inclus), excursions libres au choix (des frais supplémentaires), détente, plage, 

*Cet horaire peut être sujet à changement.

 

 

Le voyage comprend

(Informations à venir)

 

Ne comprend pas
  • Le billet d’avion et frais de bagages *Possibilité de bénéficier de tarifs avantageux, demandez à Catherine (B-Fit Retreat) lors de votre appel;
  • Assurances voyages *Possibilité de bénéficier de tarifs avantageux, demandez à Catherine (B-Fit Retreat) lors de votre appel;
  • Les repas et activités non mentionnés au programme;
  • Dépenses personnelles.

 

 

Inscription et modalités de paiement

(Informations à venir)

 

 

 

Une expérience qui restera gravée dans ton cœur et chacune de tes cellules ♡

Les places sont limitées, ne tarde pas!

 

SAT NAM

 

Autre(s) voyage(s):

MEXIQUE: Retraite Kundalini yoga (Novembre 2020)

 

 

 

Témoignages

 

J’ai passé une retraite de Yoga avec une professeure exceptionnelle Nicole Richard, Conférencière, Coach holistique, Professeure Kundalini Yoga. Cette semaine m’a permis de clarifier mes projets pour mon année 2020. En d’autres termes, j’ai maintenant les yeux en face des trous 🤣 Se recentrer et se ressourcer loin du brouhaha quotidien est essentiel pour commencer ces projets du bon pied. Marie-Cyrielle

 

Merci beaucoup Nicole! J’ai passé une magnifique semaine!  Mon corps, mon esprit et ma volonté sont beaucoup plus forts qu’à mon départ! Merci pour tout 🙂 – Mélanie P-L

 

Il y a de ces voyages qui changent une vie… Ma retraite de yoga et de surf au Costa Rica fut justement de ce type-là […] La démarche était personnelle et personnalisée. J’ai vécu un partage et une amitié incroyables avec elles, dans un endroit tout à fait charmant, où la nourriture fut extraordinaire […] Il y avait dans ce voyage un juste équilibre entre la vie de groupe et j’ai eu du temps pour faire ce qui me plaît. Je referais cette expérience n’importe quand. Merci infiniment Nicole pour cette belle découverte! Cette retraite restera à jamais gravée dans mon cœur. Wahe Guru! – Marie-Pierre

 

Une première pour moi avec Nicole. Le voyage fût bien au-delà de mes attentes. Nicole est une personne rayonnante et inspirante. J’ai beaucoup apprécié les moments de yoga, les méditations et que dire des enseignements. Un pur délice. Une personne qualifiée ayant une force qui rassemble. Ne manquez pas ses apprentissages….Merci très chère Nicole Fabienne

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