LE BUNDLE “Rise and Shine”

VOICI LES PROGRAMMES QUE TU REÇOIS AVEC TON BUNDLE!!

ÉVEILLER LE COEUR / Programme de méditation (5 semaines)

PROGRAMME COMPLET DE 5  SEMAINES…ET DES BIENFAITS POUR LA VIE!

• Vivre un sentiment renouvelé de paix, de joie et d’équilibre;
• Éveiller la bienveillance et compassion pour cesser d’être trop sévères et critique envers vous-mêmes;
• Vivre les défis quotidiens sereinement, en étant centré et connectée à votre nature profonde;
• Harmoniser ses polarités féminine (lunaire) et masculine (solaire) pour sortir de la dualité et vivre dans l’unité;
• Faire la paix avec les blessures relationnelles passées;
• Atteindre un espace puissant de clarté et de neutralité où aucunes peurs, insécurités et aucuns doutes ne peuvent subsister;
• Activer l’énergie du cœur pour vivre dans le FLOW, en symbiose avec les autres et l’Univers;
• Augmenter votre radiante : le rayonnement de votre âme.

CURRICULUM

CE QUE TU RECEVRAS :

• Un démarche simple et puissante conçue pour rapidement provoquer un plus grand bien-être, une plus grande clarté et l’éveil du cœur et de sa sagesse profonde;
• Des enseignements (vidéos pré-enregistrés);
• Une méditation guidée par semaine (vidéos pré-enregistrés) ;
• Des techniques de respiration guidées pour apaiser et maîtriser le mental et éveiller l’énergie magique du coeur;
• Une série de postures simples pour te prédisposer au calme intérieur et à la méditation;
• Un accès à vie à ce programme.

RÉGÉNÉRER LE SYSTÈME NERVEUX / Yoga & Méditation Kundalini (21 jours)

CE QUE VOUS ALLEZ EXPÉRIMENTER

• La régénération de votre système nerveux et donc de tout votre corps physique;
• L’apaisement du mental et un plus grand calme intérieur;
• L’accroissement de vos fonctions cognitives, de votre humeur et de votre bien-être;
• Le relâchement des tensions accumulées;
• Une plus grande résistance de votre système nerveux face au stress;
• Une plus grande capacité de concentration et une plus grande clarté mentale;
• L’accroissement de votre force vitale.

COMMENT ÇA FONCTIONNE

• 21 jours / 21 minutes par jour où vous serez guidés à travers des techniques et exercices accessibles à faire à la maison.
• 3 modules d’expérimentation: chaque semaine vous expérimenterez un nouveau module vous permettant de régénérer votre système nerveux (méditation, yoga, respiration, mantra).
• Chaque module hebdomadaire comprend: une vidéo explicative et une vidéo d’expérimentation (yoga et méditation) à pratiquer toute la semaine.
• De plus vous recevez un E-Book (au format PDF) vous permettant d’en apprendre davantage sur le déploiement de votre conscience grâce à l’éveil de la Kundalini.

LET’S FLOW / Yoga & Méditation Kundalini (21 jours)

CE QUE VOUS ALLEZ EXPÉRIMENTER

• L’accroissement de vos fonctions cognitives, de votre humeur, votre bien-être et votre paix intérieure;
• Le développement de votre intuition et de votre discernement pour la réalisation de votre voie, de votre destinée;
• L’accroissement de votre force vitale et une plus grande résistance de votre système nerveux face au stress;
• Une libération de l’angoisse et de la perturbation mentale;
• L’alignement de tous vos chakra et l’équilibrage de votre champ électromagnétique (aura);
• L’accroissement de votre concentration, clarté mentale et de l’état de neutralité;
• Une plus grande fluidité et sérénité au quotidien.

CURRICULUM

COMMENT ÇA FONCTIONNE

• 21 jours / 21 minutes par jour où vous serez guidés à travers des techniques et exercices accessibles à faire à la maison.
• 3 modules d’expérimentation: chaque semaine vous expérimenterez un module vous permettant de développer la fluidité, la sérénité et la prospérité. (méditation, yoga, techniques de respiration de pleine conscience, postures & mouvements).
• Chaque module hebdomadaire comprend: une vidéo explicative & enseignements pratiques (yoga et méditation) et un document (format PDF) pour accompagner vos apprentissages et stimuler votre transformation.
• De plus vous recevez un E-Book (au format PDF) vous permettant d’en apprendre davantage sur les thèmes abordés ainsi que sur le déploiement de votre conscience grâce à l’éveil de la Kundalini.

LET’S GLOW / Yoga & Méditation Kundalini (21 jours)

CURRICULUM

COMMENT ÇA FONCTIONNE

• 21 jours / 21 minutes par jour où vous serez guidés à travers des techniques et exercices accessibles à faire à la maison.
• 3 modules d’expérimentation : chaque semaine vous expérimenterez un module vous permettant de vous alléger, de vous revitaliser et d’activer votre radiance (méditations, yoga, techniques de respiration de pleine conscience, postures & mouvements).
• Chaque module hebdomadaire comprend : une vidéo explicative & enseignements pratiques (yoga et méditation) et un document (format PDF) pour accompagner vos apprentissages et stimuler votre transformation.
• En seulement 21 minutes par jour, vous aurez allégé, revitalisé et boosté votre corps, votre esprit et votre conscience.
• De plus vous recevez un E-Book (au format PDF) vous permettant d’en apprendre davantage dans le déploiement de votre conscience grâce à la Kundalini.

ELLE SONT VRAIMENT AIMÉ!

” Tellement vivifiants ces méditations ! Merci Nicole!” – Élyse

“Très sérieusement depuis le début de ces méditations …..je n’arrive pas à y croire tellement je me sens bien et forte avec une énergie qui m’accompagne tout au long de la journée. Merci Nicole!”  – Sonia