16 janvier – Retraite Spéciale pour la Nouvelle Année

97.00 $ + taxes
Expiré
Offre-toi la CLARTÉ et l’ALIGNEMENT pour ton Année 2021

QUAND: Samedi 16 janvier 2021

LIEU: Chez toi (en ligne)

HEURE: 8h00 à 19h00

COÛT: 97$+tx

 
Non disponible
Retraite Spéciale Nouvelle Année

 

Une journée pour t’offrir la CLARTÉ et l’ALIGNEMENT pour ton Année 2021.

 

Les retraites de Nicole offrent une expérience yoguique authentique et sont conçues pour t’offrir une démarche intérieure personnalisée dans un cadre enveloppant et chaleureux où enseignements, expérimentations, partages, humour et profondeur seront au rendez-vous.

Sa méthode favorise la connexion avec le fondement de ton être en vue de laisser émerger librement et sans contrainte ton Soi véritable. Ses retraites se déroulent tout en douceur en respectant le rythme de chacune. Un moment privilégié hors du temps, ancré dans la vraie réalité, celle du cœur et de la présence.

* Aucun prérequis pour participer à cette retraite.

 

AU PROGRAMME :
  • De riches enseignements à garder précieusement toute ta vie
  • Yoga Kundalini pour dynamiser ta force vitale et créative
  • Méditation Kundalini pour développer clarté mentale & intuition
  • Techniques de respirations conscientes pour orienter son « mindset » et sa fréquence et ainsi accélérer la manifestation de tes rêves et intentions pour la prochaine année
  • Démarche de réflexion et d’introspection dans l’espace du coeur pour créer ton plan de route 2021

 

Une journée où tu expérimenteras des bienfaits immédiats et où le plaisir et la joie seront au rendez-vous! N’y a-t-il- pas de meilleure façon de débuter la Nouvelle Année !?

 

 

À PROPOS DU KUNDALINI YOGA

Aussi connu sous l’appellation du « Yoga de la Conscience, » ce type de yoga a pour but de nous faire expérimenter notre plus haut potentiel : l’éveil de la Kundalini. La Kundalini est une énergie vitale et spirituelle logée dans notre corps, à la base de la colonne vertébrale. Lorsqu’activée, elle réveille concrètement notre potentiel illimité en dynamisant notre cerveau et tous nos systèmes.

La pratique du yoga et méditation Kundalini est axée sur l’expérimentation de kriyas (la combinaison de postures, respirations, mantras). Ce yoga est complet: il agit sur tout le corps et les systèmes:  nerveux, glandulaire, énergétique, émotionnel et psychique. Il redonne à l’esprit sa neutralité et sa clarté et il nous permet de purifier et libérer nos schémas négatifs et patterns inconscients. Vous gagnerez une plus grande force intérieure et vous rehausserez à leur maximum toutes les sphères de votre vie!

Ce style de yoga est accessible à tous: chacun participe selon sa flexibilité, son endurance et son rythme.

 

* Aucun prérequis pour participer à cette journée.

 

Bienvenue à tous!

 

Sat Nam

 

 

HORAIRE DE LA JOURNÉE

 

08h00 à 09h00 – Sadhana (yoga, respiration, mantra, méditation)

09h00 à 10h00 – Déjeuner et temps libre

10h00 à 12h00   –   Atelier

12h00 à 14h00  –  Dîner et temps libre

14h00 à 16h00  –  Atelier

16h00 à 18h00 – Souper et temps libre

18h00 à 19h00 – Cérémonie de clôture

 

 

TÉMOIGNAGES

 

” C’est une opportunité formidable qui nous aide à faire des choix éclairés selon nos valeurs personnelles et profondes. Les enseignements sont pertinents et efficaces. Nicole a un talent exceptionnel pour rendre accessible et fluide chacune des notions abordées dans chacun des thèmes.”  Sophie

 

Nicole est non seulement inspirante et visionnaire, elle amène chaque femme à prendre son envol, et ce, avec respect et douceur!” – Thérèse

 

L’énergie pétillante, élevante, contagieuse de Nicole et ses enseignements tellement d’actualité sur ce qu’on vit m’ont permis de faire un grand pas intérieurement et ont grandement contribué à la nouvelle femme que je suis!” – Julie

 

Ce que j’admire chez Nicole c’est sa capacité à transmettre ses connaissances, c’est une pédagogue aguerrie. La beauté de ses enseignements réside dans ses aptitudes à transmettre des connaissances de la sagesse ancienne de façon claire.“- Josée

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