11 JAN – Session Yoga & Méditation Kundalini (en ligne)

50.00 $ + taxes
Expiré
Session en ligne ::: Yoga & Méditation Kundalini

 

Une session pour augmenter ta capacité à t’adapter et te renouveler, pour créer une stabilité émotionnelle et une fréquence mentale élevée // + Vitalité  + Clarté  + Intuition  + Force intérieure  +  Alignement  + Fun dans ta vie!

 

QUAND: Du 11 janvier au 8 février 2021 (50$ pour les 5 cours)

LIEU: En ligne

HEURE: 17h30 à 18h45 * Si tu ne peux assister au dates et à l’heure, tu pourras faire le cours au moment qui te convient puisque chaque cours sera disponible pendant une semaine (jusqu’au cours suivant). Ceci veux dire que tu pourras être guidé quotidiennement dans ta pratique 🙂 

 
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Yoga et Méditation Kundalini

Session en ligne

Du 11 janvier au 8 février (5 cours)

 

 

Une session pour augmenter ta capacité à t’adapter et te renouveler, pour créer une stabilité émotionnelle et une fréquence mentale élevée // + Vitalité  + Clarté  + Intuition  + Force intérieure  + Alignement  + Fun dans ta vie!

 

NOTE: Si tu ne peux assister au dates et à l’heure, tu pourras faire le cours au moment qui te convient puisque chaque cours sera disponible pendant une semaine (jusqu’au cours suivant). Ceci veux dire que tu pourras être guidé quotidiennement dans ta pratique 🙂 

 

Tu n’as jamais fait de yoga?

Aucun problème! Tu verras que ce type de yoga est accessible peu importe  ta condition physique puisque je propose des alternatives aux différentes postures lorsque nécessaire.

TU EXPÉRIMENTERAS un yoga puissant provoquant des changements rapides dans ton corps et ton esprit. Certains cours sont dynamiques alors que d’autres sont tout en douceur, bref, la combinaison optimale pour travailler àa tous les niveaux !

 

Ce style de yoga est accessible à tous puisque chacun participe selon sa propre flexibilité, son endurance et son rythme.

 

 

CHAQUE COURS COMPREND:
  • Une harmonisation avec un mantra d’ouverture
  • Un échauffement
  • Un kriya (une combinaison de postures, respirations et mantras)
  • Une méditation
  • Une relaxation profonde
  • Un mantra de fermeture

 

La pratique régulière du Kundalini yoga procurent des bienfaits instantanés dont:
  • Un corps vigoureux et un système immunitaire fort
  • Un système nerveux résistant
  • Un esprit serein, une grande clarté mentale et une intuition accrue
  • Une stabilité, sécurité et force intérieures
  • Le rehaussement de toutes les autres sphères de notre vie
 

Vous vous sentirez renouvelés, légers et joyeux!

 
HORAIRE
  • Lundi 11 janvier
  • Lundi 18 janvier
  • Lundi 25 janvier
  • Lundi 1er février
  • Lundi 8 février

 

LIEU: Chez toi 🙂

HEURE: 17h30 à 18h45

* Les cours en direct auront lieu via la plateforme Zoom: suite à ton inscription, tu recevras le lien d’accès par courriel. Tu n’auras qu’à cliquer sur ce lien à l’heure du cours prévue et le tour est joué!

* Si tu ne peux assister au dates et à l’heure, tu pourras faire le cours au moment qui te convient puisque chaque cours sera disponible pendant une semaine (jusqu’au cours suivant). Ceci veux dire que tu pourras être guidé quotidiennement dans ta pratique.

 

À propos du Kundalini yoga

Aussi connu sous l’appellation du « Yoga de la Conscience, » ce type de yoga a pour but de nous faire expérimenter notre plus haut potentiel : l’éveil de la Kundalini. La Kundalini est une énergie vitale et spirituelle logée dans notre corps, à la base de la colonne vertébrale. Lorsqu’activée, elle réveille concrètement notre potentiel illimité en dynamisant notre cerveau et tous nos systèmes.

La pratique du yoga et méditation Kundalini est axée sur l’expérimentation de kriyas (la combinaison de postures, respirations, mantras). Ce yoga est complet: il agit sur tout le corps et les systèmes:  nerveux, glandulaire, énergétique, émotionnel et psychique. Il redonne à l’esprit sa neutralité et sa clarté et il nous permet de purifier et libérer nos schémas négatifs et patterns inconscients. Vous gagnerez une plus grande force intérieure et vous rehausserez à leur maximum toutes les sphères de votre vie!

Ce style de yoga est accessible à tous: chacun participe selon sa flexibilité, son endurance et son rythme.

*Aucun pré-requis pour participer à ces cours.

 
Prévoyez:
  • Vêtements confortables
  • Tapis de yoga
  • Bouteille d’eau
  • Coussin et couverture pour ton confort (optionnel)

 

 

Bienvenue à toi!

Sat Nam ♡

 

 

TÉMOIGNAGES

 

WoW de WoW! Je viens tout juste de faire ces magnifiques kriyas! Un heureux amalgame alchimique quantique! Ce que j’ai voyagé! La beauté du Kundalini Yoga! Sat Nam Wahe Guru Divine Nicole!” – Virginie

 

Sérieux ça fait un bien fou. Je suis épatée chaque fois! Encore merci!”  – Marie-Lyne

 

Merci pour tous les enseignements et les méditations que tu nous transmets. Je vis la période de confinement avec plus de sérénité et de paix intérieure, cette période de retour et de reconnexion à soi est un vrai bonheur.“– Marie-Noelle

 

J’ai eu la chance de découvrir le yoga Kundalini avec Nicole et cette discipline fait désormais partie de mon hygiène de vie. Merci de tout coeur !– Elyse

 

Bonjour tout le monde, je sais pas pour vous mais il est clair que les 2 derniers cours avec toute cette respiration intense sont puissants. Je me réveille avec le visage sans cernes ou bien moins, l’esprit plus clair et positif, et la forme malgré le confinement ! (…) Un énorme merci pour ce travail Nicole, et tous les bienfaits qui en découlent !!! (…) Sérieusement, merci infiniment ❤️❤️❤️ Sat Nam” – Magalie 

 

 

♡ ♡ ♡

 

Politique d’annulation

Cette session de cours en ligne est 100% non-remboursable et non-transférable. Aucun remboursement (total ou partiel) après achat, sauf en cas d’annulation par l’organisatrice.

 

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