Respiration - Nicole Richard
Kundalini yoga Mantras Méditation Respiration

Respiration: courte séquence pour se vitaliser!

Avez-vous parfois l’impression de manquer de “jus”, d’énergie pour vous motiver et atteindre vos objectifs? L’impression que vous devez “travailler dur” pour réaliser vos buts? Vous arrive-t-il parfois d’envie simplement…

Bien-être Kundalini yoga Sexualité sacrée

L’énergie sexuelle comme élixir de jeunesse et de vitalité

Dans plusieurs traditions de sagesse, on enseigne l’art de l’Immortalité : nous aurions la capacité de générer dans notre corps un élixir de jeunesse et d’immortalité. Cet art nous permettrait…